Consejos de salud durante el embarazo
Haga clic aquí para encontrar diversos consejos de salud para embarazadas, incluido un plan de alimentación saludable que incluya alimentos y bebidas ricos en nutrientes.
El proyecto de la cena familiar
Comer en familia es una oportunidad para que todos conecten entre sí a través de la comida, la diversión y la conversación sobre las cosas que importan. Encuentra recetas, actividades divertidas, temas de conversación y consejos para disfrutar de las comidas en familia en TheFamilyDinnerProjet.org.
¡Chop! ¡Pica! Recetas familiares
En ChopChopFamily.org encontrará recetas familiares e información variada para que niños y padres cocinen y coman juntos alimentos de verdad.
¡Food Hero al rescate!
Recetas, jardinería, fichas de actividades para niños y vídeos en FoodHero.org
Explorar MiPlato
MyPlate.gov fomenta un estilo de alimentación saludable basado en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, 2020-2025. "Una rutina de alimentación saludable es importante en todas las etapas de la vida. Puede tener efectos positivos que se suman con el tiempo. Es importante comer una variedad de frutas, verduras, granos, alimentos proteicos y lácteos o alternativas de soja fortificada. A la hora de decidir