La mayorรญa de las mamรกs y los bebรฉs necesitan prรกctica para aprender a dar el pecho. Es normal tener muchas preguntas y necesitar ayuda. Obtener respuestas a tus preguntas durante el embarazo y en los primeros dรญas despuรฉs del parto puede ayudarte a empezar la lactancia de la mejor manera posible.
Nuestro personal capacitado de WIC puede brindarle apoyo para la lactancia materna de diversas maneras:
Premio a la Excelencia en la Lactancia Materna
El Premio a la Excelencia en la Lactancia Materna reconoce los programas locales de lactancia materna del WIC que son ejemplares y sirven de modelo para motivar a otras entidades a reforzar sus actividades de promociรณn y apoyo a la lactancia materna, con el objetivo รบltimo de aumentar las tasas de inicio y duraciรณn de la lactancia materna entre las participantes del WIC.
En 2025, el programa WIC del Distrito General 304 de United recibiรณ el Premio de Oro a la Excelencia en la Lactancia Materna otorgado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos por su apoyo ejemplar a la lactancia, incluido el Programa de Asesoramiento entre Iguales sobre Lactancia Materna. El personal del WIC, en colaboraciรณn con otros empleados del distrito y socios comunitarios, busca formas innovadoras de mejorar las tasas locales de inicio y duraciรณn de la lactancia materna, lo que contribuye a que el condado de Skagit sea mรกs saludable.
Informaciรณn y recursos para la lactancia materna
Los nuevos padres hearรกn mucho sobre lo especial y beneficiosa que es la lactancia materna. Tambiรฉn escucharรกn sobre los muchos desafรญos de la alimentaciรณn con leche humana. Queremos asegurarnos de que los futuros padres tengan la mejor y mรกs precisa informaciรณn y apoyo.
Sabemos que ser padre primerizo puede ser estresante y abrumador. Cuando nos familiarizamos con los comportamientos de los bebรฉs reciรฉn nacidos, podemos determinar quรฉ es normal y quรฉ debe preocuparnos.
Puedes producir toda la leche que tu bebรฉ necesita. Si coges al bebรฉ piel con piel mientras estรกs en el hospital y despuรฉs de volver a casa, te ayudarรก a producir leche. Amamantar a tu bebรฉ siempre que tenga hambre y dar el pecho exclusivamente durante las primeras 4-6 semanas protegerรก tu producciรณn de leche. En el sitio web de Droplet encontrarรกs informaciรณn sobre las medidas que puedes tomar inmediatamente despuรฉs del parto y mรกs adelante para aumentar la producciรณn de leche. Obtenga mรกs informaciรณn sobre cรณmo se produce la leche materna en esta pรกgina web de apoyo a la lactancia de WIC.
Visita el sitio web de baby gooroo para ver una serie de vรญdeos รบtiles sobre la lactancia materna.
Sรญ, puedes volver al trabajo o a la escuela y seguir dando el pecho. Las nuevas leyes exigen que muchos lugares de trabajo apoyen a las empleadas que dan el pecho. Pida mรกs informaciรณn a su empleador o al personal de WIC.
Los padres que amamantan a sus hijos pueden comer sus alimentos favoritos. No es necesario seguir una dieta especial. El personal puede hablar con usted sobre cรณmo comer comidas y tentempiรฉs saludables eligiendo una variedad de cereales, verduras, frutas, lรกcteos y proteรญnas. Aquรญ encontrarรก mรกs informaciรณn en inglรฉs o espaรฑol.
Haga clic aquรญ para obtener informaciรณn sobre los entornos de lactancia y de alimentaciรณn adaptada al bebรฉ (LIFE) del Departamento de Salud del Estado de Washington. LIFE anima a las organizaciones a promover y apoyar la lactancia materna mediante cambios en sus polรญticas y procedimientos.
Entre el nacimiento y los 4 meses, tu bebรฉ querrรก comer de 8 a 12 veces en 24 horas, normalmente tomando de 2 a 3 onzas en cada toma. Entre los 4 y los 6 meses, es posible que siga comiendo de 6 a 8 veces en 24 horas, normalmente tomando de 4 a 6 onzas en cada toma.
Para obtener consejos sobre cรณmo saber si su bebรฉ tiene hambre o estรก saciado, visite el sitio web WIC Breastfeeding Support.
ยฟLe preocupa amamantar en pรบblico? Pida sugerencias a nuestro personal de WIC en el 360-854-0435.
Las leyes del estado de Washington protegen a los padres cuando amamantan en pรบblico. Visite este sitio web para obtener mรกs informaciรณn sobre sus derechos y las leyes de lactancia materna.
En este vรญdeo sobre el bebรฉ con la experta en lactancia materna Amy Spangler, varias madres primerizas hablan sobre cรณmo saber si su bebรฉ estรก comiendo lo suficiente, quรฉ color y consistencia debe tener la caca del bebรฉ y con quรฉ frecuencia debe hacerla.
En el sitio web de la Coaliciรณn de Lactancia del Condado de Skagit encontrarรก recursos comunitarios que le ayudarรกn a alimentar a su bebรฉ.
Visite esta pรกgina web de WIC para obtener consejos que le ayuden a conseguir un buen agarre y saber si lo tiene.
La lactancia no deberรญa doler. Si le duele, pida ayuda llamรกndonos al 360-854-0435o enviando un mensaje de texto a nuestra asesora de lactancia al 360-333-1467.
Hay muchos beneficios para la salud de la lactancia materna, incluyendo:
- Reducciรณn del riesgo de infecciones de oรญdo, asma, infecciones respiratorias bajas, diarrea, eczema
- Tiempo especial para establecer un vรญnculo con tu bebรฉ
- Losnutrientes de la leche humana cambian para satisfacer las necesidades del bebรฉ
- La lactancia materna ahorra dinero.
- La leche materna es conveniente. La leche humana estรก caliente y lista para usar siempre que el bebรฉ tenga hambre
Para obtener mรกs informaciรณn sobre los beneficios de la lactancia materna, visite el sitio web de la Liga de la Leche (LLL).
Explore informaciรณn รบtil sobre la lactancia materna en el sitio web de apoyo a la lactancia materna de WIC, incluyendo:
- Planear la lactancia materna
- Empezar a dar el pecho una vez que llega el bebรฉ
- Superar los retos que puedan surgir
Llame a WIC: 360-854-0435
Fax WIC: 360-856-5094
Esta instituciรณn es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades. Washington WIC no discrimina. No preguntaremos la nacionalidad ni el estatus migratorio.ย
Sรญganos.
