Actualmente estoy haciendo el programa de 12 semanas de Total Body Fitness en el United Fitness Center para ganar fuerza en la parte superior e inferior del cuerpo, flexibilidad y fuerza central. Esto es exactamente lo que necesito para continuar mi curación de un accidente. Tuve un accidente de bicicleta/camión en el que me atropellaron. Me rompí la pelvis, la espalda y la rodilla con un menisco roto. Me recomendó este centro mi buena amiga Julie, que me había dado un pase gratuito de una semana.
[Desde que empecé en United Fitness Center] he ganado más fuerza muscular y flexibilidad en las articulaciones. Mi dolor de espalda ha disminuido desde que me uní a este programa. También me encanta que el personal esté certificado y tenga títulos en educación para la salud. Me ayudan mientras participo en este programa. Me gusta que todo el equipo de ejercicio está en buenas condiciones de funcionamiento, y puedo obtener ayuda del personal siempre que lo necesite.
Este es un lugar maravilloso para hacer ejercicio. El equipo es estupendo, y el amable personal y los miembros del equipo están ahí para que hables con ellos sobre cuál es el mejor programa de ejercicios para ti individualmente y qué clases pueden beneficiarte. Sientes que realmente importas y que realmente perteneces.