La adquisición de nueva información y el aprendizaje de diferentes habilidades mantiene a las personas sanas a lo largo de su vida. Continuamente identificamos y ofrecemos nuevos programas, formaciones y clases para satisfacer las necesidades de nuestra comunidad, la mayoría sin coste alguno o a bajo coste para los participantes. Creemos que una comunidad informada y capacitada es una comunidad más saludable.
Programas familiares
Hormigón
Programa de Fortalecimiento de las Familias
para padres/cuidadores y sus hijos de 10-14 años
CUÁNDO: Martes, del 4 de febrero al 18 de marzo de 16:00 a 18:30
DONDE: Concrete Elementary Library | 7838 S. Superior Ave, Concrete
PÚBLICO: Padres/cuidadores y sus hijos de 10 a 14 años.
COSTE: Gratis
La cena para toda la familia es gratuita cada semana.
En caso necesario, se ofrecerá servicio de guardería para las familias participantes con hijos menores de 10 años.
Todas las familias tienen puntos fuertes. A lo largo de siete semanas, el Programa de Fortalecimiento Familiar 10-14, basado en pruebas, ayuda a sacarlas a la luz:
- Mejorar la comunicación
- Fomentar hábitos saludables entre los jóvenes
- Proporcionar herramientas para la crianza de los adolescentes
- Crear recuerdos y divertirse juntos
Después de una comida compartida, padres y jóvenes se reúnen por separado durante una hora con facilitadores certificados del programa sobre el tema de esa semana. A continuación, las familias se reúnen durante una hora para poner en práctica lo aprendido y participar en actividades divertidas.
Haga clic aquí para más información
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Sedro-Woolley
Programa de Fortalecimiento de las Familias
para padres/cuidadores y sus hijos de 10-14 años
CUANDO: Miércolesdel 5 de febrero al 19 de marzo de 17:30 a 20:00 horas
DÓNDE: Cascade Middle School | 905 McGarigle Road Sedro-Woolley, WA 98284
PÚBLICO: Padres/cuidadores y sus hijos de 10-14 años. ¡Todas las familias del condado de Skagit son bienvenidas!
COSTE: Gratis
La cena para toda la familia es gratuita cada semana.
En caso necesario, se ofrecerá servicio de guardería para las familias participantes con hijos menores de 10 años.
Todas las familias tienen puntos fuertes. A lo largo de siete semanas, el Programa de Fortalecimiento Familiar 10-14, basado en pruebas, ayuda a sacarlas a la luz:
- Mejorar la comunicación
- Fomentar hábitos saludables entre los jóvenes
- Proporcionar herramientas para la crianza de los adolescentes
- Crear recuerdos y divertirse juntos
Después de una comida compartida, padres y jóvenes se reúnen por separado durante una hora con facilitadores certificados del programa sobre el tema de esa semana. A continuación, las familias se reúnen durante una hora para poner en práctica lo aprendido y participar en actividades divertidas.
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En línea
Programa de Fortalecimiento de las Familias
para padres/cuidadores y sus hijos de 10 a 14 años Clase virtual bilingüe
Todas las familias tienen puntos fuertes. A lo largo de siete semanas, el Programa de Fortalecimiento Familiar 10-14, basado en pruebas, ayuda a sacarlas a la luz:
- Mejorar la comunicación
- Fomentar hábitos saludables entre los jóvenes
- Proporcionar herramientas para la crianza de los adolescentes
- Crear recuerdos y divertirse juntos
A lo largo de dos tardes cada semana, los participantes se reunirán virtualmente durante una hora con facilitadores certificados del programa sobre el tema de esa semana.
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En Línea
Programa Fortaleciendo Familias
para padres o tutores y sus hijos entre 10-14 años de edad. Virtual Bilingual Class
¡Todas las familias tienen fortalezas! Durante siete semanas, el Programa de Fortalecimiento de Familias 10-14, ayudará a descubrirlas.
- Mejorar la comunicación
- Fomentando hábitos saludables para los jóvenes
- Proporcionando herramientas para criar adolescentes
- Creando recuerdos y divirtiéndonos juntos.
En el transcurso de dos noches cada semana, los participantes se reunirán virtualmente durante una hora con facilitadores certificados del programa sobre el tema de esa semana.
Haga clic aquí ¡para más información!
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En línea
Programa para padres de niños pequeños Incredible Years
para padres/cuidadores y sus hijos de 1 a 3 años
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El programa para padres de niños pequeños Incredible Years es una serie de 12 semanas para padres de niños de 1 a 3 años. En esta serie, los padres aprenden a: Ayudar a los niños pequeños a sentirse queridos y seguros. |
Para más información sobre Incredible Years®, visite IncredibleYears.com
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Sedro-Woolley
Incredible Years Serie para padres de preescolar
para padres/cuidadores y sus hijos de 3 a 6 años
El programa preescolar para padres Incredible Years refuerza las interacciones positivas entre padres e hijos y el apego, reduciendo la disciplina severa y fomentando la capacidad de los padres para promover el desarrollo social, emocional y lingüístico de los niños.
Los padres también aprenden a desarrollar habilidades de preparación para la escuela y se les anima a colaborar con profesores y profesionales de guarderías para que puedan fomentar la regulación emocional y las habilidades sociales de los niños.
Para más información sobre Incredible Years®, visite IncredibleYears.com
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Grupo Play & Grow
CUÁNDO: Todos los martes a las 11.00 horas
DÓNDE: Heartwood House
2136 Highway 20, Sedro-Woolley
PÚBLICO: Padres / Cuidadores y sus bebés
COSTE: GRATIS
No es necesario registrarse
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Jugar y crecer está pensado para padres/cuidadores y sus bebés Venga a conocer a otros padres y a compartir las alegrías y los retos de la paternidad. Facilitado por Help Me Grow Nurses y Perinatal Support-WA Resiliency Specialist. |
Clase de lactancia de WIC
Clases en inglés:
- Jueves 20 de febrero a las 13.00 horas
- Jueves 20 de marzo a las 13.00 horas
- Jueves 17 de abril a las 13.00 horas
Clases en español:
- Jueves, Febrero 20 @ 4pm
- Jueves, Marzo 20 @ 4pm
- Jueves, Abril 17 @ 4pm
DONDE: En línea
AUDIENCIA: Abierto a todas las personas embarazadas del condado de Skagit
COSTOS: Gratis
No hace falta ser una "experta en lactancia" para convertirse en madre primeriza, por lo que le ayudaremos a ofrecer algo de información para que la alimentación comience con buen pie.
Infórmate sobre:
- preocupaciones comunes en los primeros días y cómo superarlas
- posiciones de lactancia y consejos para un mejor agarre
- el calostro y la producción de leche
- señales de hambre y otros comportamientos del bebé
- cómo puede ayudar el personal del WIC
La lactancia materna es algo nuevo para ti y para tu bebé y estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de lactancia.
Traer al bebé a casa
Un programa para padres y relaciones
Se trata de un taller de cuatro sesiones diseñado tanto para futuros padres como para padres primerizos.
Diseñado tanto para futuros padres como para padres primerizos, el programa Bringing Baby Home (Traer el bebé a casa) le proporcionará las habilidades y la información necesarias para reconocer y afrontar con éxito los factores estresantes normales de formar una familia.
Este programa enseña a las parejas cómo:
- Aumentar la amistad en su relación
- Afrontar eficazmente los conflictos
- Implicar a ambos miembros de la pareja en el cuidado y la crianza del bebé
- Mejorar la calidad de la interacción entre padres e hijos
- Reconocer las necesidades emocionales de su hijo y las del otro
Más información sobre Bringing Baby Home en su sitio web
Rellene este formulario de interés para los próximos programas
Clases de promoción de la salud mental
Preguntar, persuadir, derivar (QPR) Prevención del suicidio
Tres pasos que cualquiera puede dar para salvar una vida del suicidio.
En Question, Persuade, Refer (QPR), los participantes desarrollan las habilidades para marcar una diferencia positiva en la vida de los demás. Al igual que la reanimación cardiopulmonar (RCP), el QPR es un programa de prevención del suicidio basado en la evidencia que proporciona conocimientos y pasos que salvan vidas para ayudar a alguien en crisis. En QPR se aprende:
- Mitos y hechos comunes sobre el suicidio
- Señales de advertencia de suicidio
- Cómo preguntar directamente a alguien si está pensando en el suicidio
- Qué puedes hacer para apoyar a alguien y conseguir la ayuda que necesita
Primeros auxilios en salud mental
CUÁNDO: Martes 11 de febrero de 2025 | 9h-16h
DÓNDE: Sala comunitaria de la editorial GoSkagit │ 1215 Anderson Road, Mount Vernon, WA 98274
PÚBLICO: Miembros de la comunidad mayores de 18 años del condado de Skagit
COSTE: 35 $*.
Además de la clase en directo arriba, cada asistente debe completar 2 horas de estudio independiente en línea antes de la clase.
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Los Primeros Auxilios en Salud Mental enseñan a los adultos a identificar, comprender y responder a los signos de enfermedad mental y trastornos por consumo de sustancias. Esta formación te da las habilidades que necesitas para llegar y proporcionar apoyo inicial a alguien que pueda estar desarrollando un problema de salud mental o de uso de sustancias y ayudar a conectarlo con la atención adecuada. Se entregará un certificado al finalizar el curso. Por favor, informe al instructor si hay alguna pregunta adicional con respecto a la certificación y / o créditos. Haga clic aquí para más información |
Política de reembolso:
El pago de las clases de Primeros Auxilios en Salud Mental no es reembolsable. Si no puede asistir a la clase en persona en la fecha programada, póngase en contacto con nosotros lo antes posible. Usted puede ser capaz de reprogramar a una clase futura o transferir su lugar a otra persona.
Clases y eventos de formación profesional
Apoyo a la salud conductual de los niños pequeños: Herramientas para el personal sanitario
CUÁNDO: Sábado, 25 de enero | 9:30 - 14:30
DÓNDE: Skagit Casino | 5984 Darrk Ln, Bow, WA 98232
AUDIENCIA: Esta capacitación es para proveedores de atención primaria, atención pediátrica y terapia que atienden a niños en los condados de Whatcom y Skagit.
COSTE: 30 $ (almuerzo incluido)
**Se proporcionan créditos de formación médica continuada**.
Política de reembolso:
El pago de esta clase no es reembolsable. Si no puede asistir, póngase en contacto con nosotros lo antes posible. Es posible que pueda transferir su plaza a otra persona.
Acompáñenos en una formación integral centrada en la mejora de la salud conductual pediátrica. Este evento cubrirá varias estrategias para apoyar la salud mental de los niños, incluyendo una introducción al programa FAST-E (First Approach Skills Training - Early Childhood), diseñado para capacitar a los proveedores con enfoques eficaces para promover la salud conductual.
Aspectos destacados:
- Infórmese sobre el programa FAST-E y su repercusión en la salud mental de niños y familias.
- Panel de proveedores: Puntos de vista y experiencias de varios proveedores de asistencia sanitaria y terapia.
- Perspectiva de los padres: Comprender los retos y los éxitos desde el punto de vista de una familia.
- Participe en sesiones interactivas para desarrollar habilidades y estrategias prácticas para su consulta.
- Trabajar en red con otros proveedores comprometidos con la mejora de la salud conductual.
No se pierda esta oportunidad de mejorar su práctica y los resultados para los niños y las familias.
Si tiene preguntas, póngase en contacto con el representante de su condado:
Whatcom: Kathryn DeFilippo, KDeFilip@co.whatcom.wa.us
Skagit: Lyndie Simmonds, lyndie.simmonds@unitedgeneral.org
Patrocinado por:
Más allá de lo básico:
Taller avanzado de técnicas de entrevista motivacional
CUANDO: Miércoles 26 de febrero y martes 11 de marzo | 8:30 am-2:30 pm (Por favor planee asistir AMBOS días)
DÓNDE: Centro Comunitario de Sedro-Woolley │ 715 Pacific St, Sedro-Woolley, WA 98284
AUDIENCIA: Profesores, orientadores, trabajadores sociales escolares, orientadores de recursos, especialistas en apoyo al estudiante, especialistas en prevención, etc.
COSTE: 25 $*.
Política de reembolso: El pago de este taller no es reembolsable. Si no puede asistir a la clase presencial en la fecha prevista, póngase en contacto con nosotros lo antes posible. Es posible que pueda transferir su plaza a otra persona.
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Únase a nosotros en un taller transformador de dos días: La entrevista motivacional (EM) es una poderosa habilidad que ayuda a los alumnos a entablar una conversación significativa sobre sus objetivos, retos y motivaciones para realizar cambios en su comportamiento. Al fomentar el espíritu de apoyo de la entrevista motivacional en sus relaciones, puede animar a los alumnos a que reflexionen sobre sí mismos y se apropien de sus decisiones. Esta formación está diseñada específicamente para aquellos que trabajan en entornos escolares, como profesores, orientadores y profesionales de la prevención. En esta serie avanzada podrás:
Y mucho más. NO se ofrecen créditos - pero se pueden solicitar becas para la cuota de inscripción. |
Primeros auxilios en salud mental
Los Primeros Auxilios en Salud Mental (MHFA) son una formación basada en la evidencia diseñada para enseñar las habilidades necesarias para llegar y proporcionar apoyo inicial a los adultos que pueden estar desarrollando un problema de salud mental o de uso de sustancias y conectarlos con la atención adecuada. Estos cursos son apropiados para cualquier persona mayor de 18 años.
Esta formación está disponible en un curso presencial de 8 horas, o en un curso virtual/mezclado de 4,5-5,5 horas. Rellene el formulario de interés del MHFA y nos pondremos en contacto con usted para organizarlo y responder a cualquier pregunta que tenga
Formación en prevención del suicidio QPR personalizada para su organización
El suicidio es cosa de todos. Preguntar, persuadir, derivar (QPR) enseña a cualquier adulto (mayor de 16 años) cómo apoyar a alguien en crisis y llevarle a la ayuda que necesita. Esta formación gratuita habla de los mitos y hechos del suicidio, de las señales de advertencia del suicidio y de cómo se puede aplicar la esperanza para salvar una vida.
Podemos ofrecer formación virtual o presencial para su organización, con escenarios personalizados y sesiones de preguntas y respuestas. Por favor, rellene nuestro formulario de interés en QPR y nos pondremos en contacto con usted para hacer los arreglos y responder a cualquier pregunta que pueda tener.
¿Tiene preguntas? Póngase en contacto con Stephanie en Stephanie.Morgareige@UnitedGeneral.org
Formación en RCP, DEA y primeros auxilios
para su organización
Clases de salud y seguridad
Clase de respuesta a la sobredosis
Cualquier persona que consuma opioides, incluso con receta, puede correr el riesgo de sufrir una sobredosis. Aprenda los pasos para reconocer y responder a una sobredosis, incluyendo cómo administrar Narcan® (también conocido como naloxona) el medicamento que revierte una sobredosis de opioides. Nuestra clase en línea le proporciona el conocimiento y la confianza para responder eficazmente en una crisis de sobredosis y salvar una vida. También se proporcionará información sobre cómo conseguir naloxona sin coste alguno. Esta formación de 45 minutos cubre:
- Opiáceos 101: incluido el fentanilo
- Factores de riesgo de sobredosis
- Reconocer una sobredosis de opioides
- Ley del Buen Samaritano
- Pasos para responder a una sobredosis
- Cómo administrar Narcan
- Autocuidado para los intervinientes
Aunque no se requiere formación para portar o administrar naloxona, nuestra clase en línea le proporciona los conocimientos y la confianza necesarios para responder eficazmente en una crisis de sobredosis y salvar una vida.
