Empiece la mañana con una dosis de naturaleza participando en una serie de paseos por la naturaleza con otros adultos mayores de 55 años. Los Out & About - Group Nature Walks consisten en un paseo de una hora cada semana durante cuatro semanas. A partir de la semana del 14 de octubre, exploraremos parques y senderos locales con movimientos accesibles en pequeños grupos. Cada paseo incluirá tiempo para conectar con otros participantes y tiempo para descubrir cómo la naturaleza puede ayudar a aliviar el estrés, estimular la salud mental y mejorar el bienestar general.

Jueves de 10 a 11 h
del 14 de octubre al 4 de noviembre

• 14 de octubre - Área recreativa Northern State
• 21 de octubre -Reserva Nacional de Investigación Estuarina deadilla Bay (Upland Trail)
• 28 de octubre - Pomona Grange Park
• 4 de noviembre - Skagit River Park Sports Complex Playfields (Burlington Dike Trail)